Osteopathie * Physiotherapie * Training * Akupunktur
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Bodenarbeit

In diesem Kurs gehen wir praktisch auf die Grundlagen der Bodenarbeit ein. Vom richtigen und abwechslungsreichen Führtraining über die Nutzung der richtigen Ausrüstung bei der Longenarbeit, Nutzung der richtigen Körpersprache beim Longieren bis hin zur tatsächlichen Gymnastizierung an der Hand. Individuelle Wünsche werden im Vorfeld besprochen und im Anschluss praktisch erarbeitet. Alles wird gemäß körperlich-biomechanischen Grundsätzen und Leistungsstand entsprechend umgesetzt.

 

  • Arbeit am Kappzaum
  • klassische Handarbeit
  • Arbeit an der Trense
  • Freiarbeit
  • Longenarbeit
  • Gelassenheitstraining
  • vertrauensbildende Arbeit vom Boden
  • Anteile der Equikinetic und Dualaktivierung
  • Stangen- und Cavaletti-Training
  • bei Bedarf: Körperbänder, Balance Pads, usw.

 

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